Ti parlo di denti, o meglio di serraggio dei denti…ma cosa interessa ad un osteopata? Devi sapere che il serraggio dei denti può essere un compagno silenzioso del dolore cervicale: uno stress per la mandibola che si riflette direttamente sul collo. Nell’articolo che segue ti spiego perché questi due mondi sono così legati.

Di che cosa si tratta?

Con serraggio s’intende l’azione prolungata e involontaria di stringere i denti. Infatti, normalmente, a riposo, i denti superiori e inferiori non sono a contatto, nonostante la bocca sia chiusa.
Il serraggio può avvenire di notte durante il sonno, ma può presentarsi anche di giorno: può esserti capitato di accorgerti di stringere i denti, magari durante attività che richiedono parecchia concentrazione.
Il serraggio dei denti è strettamente correlato allo stress, all’ansia e allo stile di vita frenetico; può essere visto come una strategia di scarico psicosomatico del corpo.
Vediamo ora quali possono essere i segnali della possibile presenza di serraggio.

I segnali “spia”

Di seguito ti riporto i segni e sintomi di persone che tendono a serrare i denti:

• dolore e/o indolenzimento in zona guance e/o tempie, specialmente al risveglio se il serraggio è notturno;
• sensazione di stanchezza mandibolare, particolarmente accentuata nei periodi di forte stress o al risveglio;
• mal di testa nella zona delle tempie, spesso al risveglio;
• tensione, rigidità o percezione di dolore cervicale;
• ipersensibilità dentale e/o modificazione dell’aspetto della lingua;
• dolore o senso di pienezza all’orecchio (senza patologia otologica).

E tu…ti ci ritrovi in alcuni di questi?
Vediamo nel prossimo paragrafo perché la cervicale può essere una “vittima” del serraggio.

Cosa c’entra la cervicale?

Quando stringi i denti, i muscoli del collo si attivano automaticamente per stabilizzare la testa. Nel lungo periodo, se l’attività di serraggio persiste, potrebbe portare ad uno stato di affaticamento di questi muscoli.
Inoltre, esiste un “centralino” nervoso comune (il nucleo trigemino-cervicale) che scambia i segnali di dolore tra bocca e cervicale.
Capisci quindi quanto queste due zone sono correlate!

Informazione importante per l’osteopata

Se il paziente è un “serratore”, l’osteopata deve tenere conto di tale aspetto durante la sua valutazione. Muscolatura masticatoria molto contratta, beneficio dal trattamento solo nel breve termine, variazione dell’attività di serraggio e del dolore cervicale in parallelo alle variazioni di stress sono elementi che devono far pensare.
Detto questo, il trattamento osteopatico dovrà inglobare la zona masticatoria e includere tecniche volte a stimolare un rilassamento del corpo.
Attenzione: il serraggio cronico dei denti non per forza è causa o unica causa di dolore cervicale/mal di testa, ma può essere uno dei fattori contribuenti al mantenimento dei sintomi.

Se si riconosce nel serraggio una possibile causa primaria dei sintomi cervicali è fortemente consigliato un approccio multidisciplinare:

• valutazione odontoiatrica;
• eventuale rimando ad altri professionisti per la gestione di ansia e stress. Come abbiamo visto in precedenza, l’attività di serraggio dei denti è strettamente correlata a questi fattori;
• propensione del paziente nell’integrare attività (fisiche o di rilassamento, respirazione etc..) per bilanciare il carico stressogeno.

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